0
(0)

“A gratidão foi para mim um exercício poderoso. Toda manhã eu me levanto e digo ‘obrigado’. (…) Então começo a repassar tudo pelo que sou grato, enquanto escovo os dentes e faço o que tenho de fazer de manhã. E não estou apenas pensando nisso e executando minha rotina mecanicamente. Estou colocando isso para fora e sentindo gratidão.”

James Ray    

Livro: O segredo (Ed. Ediouro, 2007) | Autor: Rhonda Byrne | Página: 75

🔖 Leia outras frases que falam sobre o exercício da gratidão:

“Nesse dia eu escrevi pelo que era grato. Quase imediatamente, senti a depressão – que como uma névoa pesada pairava sobre mim – diminuir. Ela não acabou, mas eu me senti mais leve. O simples ato de escrever as coisas pelas quais era grato melhorou meu humor. Eu me sentia grato.”

Hal Elrod  

Livro: O milagre da manhã: o segredo para transformar sua vida (antes das 8 horas) (Best Seller, 2024 – Primeira publicação em 2012) | Autor: Hal Elrod | Página: 54

“O que você pode fazer imediatamente para mudar sua vida? A primeiríssima coisa a fazer é uma lista das coisas pelas quais deve ser grato. Isso muda sua energia e começa a mudar sua forma de pensar. Se antes desse exercício talvez você estivesse concentrado no que não tem, em suas queixas e problemas, ao praticá-lo você toma um novo rumo.”

Dr. Joe Vitale     

Livro: O segredo (Ed. Ediouro, 2007) | Autor: Rhonda Byrne | Página: 74

“Fiquei maravilhado quando tentei esse plano de oferecer uma oração de agradecimento por tudo que eu já possuía, pois assim descobri a vasta riqueza de que já dispunha e não apreciava.”

Napoleon Hill   

Livro: Mais esperto que o Diabo (CDG, 2022 – Escrito originalmente em 1938) | Autor: Napoleon Hill | Página: 40

“O ideal é manter esse estado de gratidão o dia inteiro, começando logo pela manhã com um agradecimento a tudo que faz o trabalho fluir.”

Marie Kondo

Livro: Alegria no trabalho – Transforme sua vida profissional com o foco, a organização e a harmonia da mágica da arrumação (Ed. Sextante, 2022) | Autores: Marie Kondo e Scott Sonenshein | Página: 191

“Focalize o que você tem e não o que você não tem. Faça uma lista de 10 coisas pelas quais você se sente grato e leia-a em voz alta. Repita essa leitura todas as manhãs (…).”

T. Harv Eker  

Livro: Os segredos da mente milionária (Sextante, 2020 – Primeira publicação: 2005) | Autor: T. Harv Eker | Página: 66

“Reserve um minuto para escrever alguns motivos pelos quais sente gratidão, do que você se orgulha e os resultados que se compromete a atingir naquele dia. Ao fazer isso, você cria um estado mental poderoso, inspirador e confiante.”

Hal Elrod  

Livro: O milagre da manhã: o segredo para transformar sua vida (antes das 8 horas) (Best Seller, 2024 – Primeira publicação em 2012) | Autor: Hal Elrod | Página: 141

O que você achou deste conteúdo?

Clique nas estrelas

Média da classificação 0 / 5. Número de votos: 0

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.

Please follow and like us:

Leave a comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *