“O mais importante é saber que a paciência é algo que você cria. É como um músculo. Todos nós temos músculos, mas algumas pessoas são mais fortes do que outras porque se exercitam mais. O mesmo acontece com a paciência.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 14

🔖 Citações que expressam a mesma ideia:

“A impaciência é, na verdade, um sintoma do perfeccionismo.”

Mary Jane Ryan   

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 181

“Tenha paciência com todas as coisas, mas principalmente tenha paciência consigo mesmo… A cada dia que se inicia, comece a tarefa de novo.”

São Francisco de Sales  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 181

“Estamos todos oscilando no meio do processo entre o que já aconteceu (que é apenas uma lembrança) e o que poderia acontecer (o que é apenas uma ideia). O agora é o único momento em que uma coisa acontece. Quando ficamos atentos, sabemos o que está se passando em nossas vidas.”

Sylvia Boorstein  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 170

“O hábito de nos amedrontarmos com a ideia de não termos tempo suficiente diminui expressivamente nossa eficiência e nossa capacidade de atuação.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 160

“A vida é tão curta, deveríamos nos mover mais devagar.”

Thich Nhat Hanh  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 159

“Esforce-se para ser paciente ao suportar os defeitos dos que o cercam. Porque você também tem muitos, e eles precisam ser suportados pelos outros. Se você não é como gostaria de ser, como pretende encontrar algum que seja totalmente do seu agrado?”

Thomas Kempis  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 157

“Quando se trata de ter paciência com os outros, o melhor que podemos fazer é convocar nossa compaixão. A maioria das pessoas faz o melhor que pode.”

Iyanla Vanzant  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 157

“Em muitos aspectos, lidar com pais que estão envelhecendo requer o mesmo tipo de paciência de que precisamos para educar os filhos: cuidar de suas necessidades básicas, ficar sempre atentos para que eles não se machuquem, colocar-se a disposição deles, repetir as mesmas informações e ouvir as mesmas histórias.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 153

“A paciência nada mais é do que a arte de encontrar uma outra coisa para fazer.”

Anônimo 

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 152

“Quanto mais nos concentramos na espera, mais devagar o tempo passa.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 151

“Para investigar a possibilidade de expandir seus negócios, uma fábrica de sapatos enviou dois representantes comerciais a uma região da África. Um dos representantes enviou um telegrama que dizia: SITUAÇÃO IMPOSSÍVEL PONTO NINGUÉM USA SAPATOS. O outro escreveu de volta, radiante: EXCELENTES OPORTUNIDADES PARA FAZER NEGÓCIO PONTO ELES NÃO TÊM SAPATOS.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 148

“Para aprender a ter paciência, você precisa primeiro ter muita paciência.”

Stanislaw J. Lec  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 125

“A nossa reserva de paciência é recomposta quando damos atenção à nossas próprias necessidades.”

Mary Jane Ryan  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 124

“Eu simplesmente não conseguia entender que, para vencer, precisava pedalar mais devagar no início. Levei um bom tempo para aceitar a ideia de que ser paciente era diferente de ser fraco.”

Lance Armstrong  

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 110 a 111

“Para ajudar você a praticar a paciência é necessário um verdadeiro velhaco. Não adianta praticar com pessoas delicadas e gentis, porque elas não exigem paciência.”

Extraído de “A mágica da paciência”, uma lenda escrita por volta de 300 A.C.   107

Livro: O poder da paciência – Como diminuir a pressa e ter mais felicidade, sucesso e paz no seu dia a dia (Editora Sextante, 2006) | Autora: Mary Jane Ryan | Página: 107